Tarjoamme ammatillisesti, tavoitteellisesti ja luovasti toteutettuja Green Care -hyvinvointipalveluja pienryhmille ja yksilöille
Herkkä Luonto Green Care -sertifioidut palvelut:
– Kokonaisvaltainen hyvinvointi
– Luonto-ohjaus ja luontoyhteyden syventäminen
– Voimavarojen vahvistaminen
– (Työ)hyvinvointipalvelut
Menetelminä käytetään Aistimetsä, Asahi health ja Metsämieli- harjoitteita, Arvo- ja voimavaravalmennusta sekä verkkovalmennusta.
Herkkä Luonto on tapahtumapalveluja pienryhmille tai yksilölle luonnossa ja eri tiloissa sekä verkossa. Herkkä Luonto on myös digitaalinen verkkoalusta, jossa valmennetaan asiakkaita kurssein ja webinaarein. Herkkä Luonnolla on oma verkkokauppa.
Ajankohtaista kesään 2024 liittyen on Herkkä Luonnon pääsy viralliseksi palveluntuottajaksi Hämeenlinnan kaupungin työllisyyspalveluiden Hyvinvoinnin Koutsi hankkeeseen. Seuraa siihen liittyvää ilmoittelua Herkkä Luonto sosiaalisen median kanavissa ja Hämeenlinnan kaupungin verkkosivuston työllisyyspalvelujen palveluntarjottimella.
Herkkä Luonto kuuntelee asiakkaitaan ja toimii käytännönläheisenä, tavoitteellisena toimijana ja kestävän luontohyvinvoinnin edistäjänä, asiakkaidensa kanssa yhdessä kokien ja tehden. Herkkä Luonto tukee toiminnallaan yksilön ja ryhmien yksilöllisiä tavoitteita. Herkkä Luonto lisää myös vastuullisuutta, kestäviä luontoarvoja sekä kannustaa yhteiskunnalliseen hyvään, kohti kestävää sukupolvista ajattelua ja tekemistä. Herkkä Luonto tukee toiminnallaan sekä ihmisen, että ympäristön kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Luontoperusteisilla palveluilla tuetaan omaehtoisen luontokokemuksen, vastuullisuuden ja arvomaailman syventämistä motivoinnin ja ohjauksen keinoin
Herkkä Luonto ohjaus tai toiminta tapahtuu luonnossa tai digitaalisesti ja on luonteeltaan rauhallista, palauttavaa, luontoyhteyttä syventävää ja meditatiivista.
Moniaistillisuus toteutuu luonnossa asiakkaan kokiessa oman mieliaistinsa kokemukset yksilöllisesti ja jakaessaan näitä kokemuksia ja tunteitansa muille. Luontoyhteyden syventämisellä on tutkittu olevan yhteys ihmisen haluun suojella luontoa. Kohderyhmänä ovat aikuiset työikäiset ja ikäihmiset. Toiminta tapahtuu joko yksilövalmennuksina tai pienryhmissä.
Avainsanat:
(työ)hyvinvointi
Green Care- toimintatapa
luontolähtöiset menetelmät
ennalta ehkäisy ja varhaisen puuttuminen
liikunta-, virkistys- ja virikepalvelut
yhteisöllisyys
työkyvyn ylläpito ja stressinhallinta
kokonaisvaltainen hyvinvointi (fyysinen, psyykkinen, sosiaalinen)
vastuullisuus
kestävä kehitys
arvot
Luontoyhteyden vaaliminen lisää ihmisen halua suojella luontoa ja ilmastoa.
Se mitä rakastetaan, se halutaan säilyttää.
Herkkä luonto palvelut kietovat yhteen esteettisiä elämyksiä, monipuolisia aistikokemuksia, toiminnallisuutta, yhteisöllisyyttä sekä ympäristöön liittyviä kokemuksia. Arvomaailmamme on etsimässä uusia polkuja ja risteyskohtia, myös mitä tulee vastuullisuuteen, terveyteen ja hyvinvointiin. Murroksessa syntyy uutta.
Estetiikan ilmentämisen ja syvemmän luontoyhteyden kautta ihmisellä herää vahvempi tahto suojella luontoa ja ilmastoa. On hyvä painottaa ympäristöherkkyyttä eli empaattista kykyä aistia ja havainnoida ympäristöä – aistien, havaintojen ja mielikuvituksen merkitystä esteettisen ympäristökasvatuksen kontekstissa.
Luonnossa vietetyn ajan terveysvaikutukset ovat moninaiset:
10 min – verenpaine laskee
20 min . mieliala kohenee
60 min – tarkkaavaisuus lisääntyy
2 h – elimistön puolustusmekanismit elpyvät
5 h/kk – positiiviset tunteet lisääntyvät
3 pv luontoretki – elimistön puolustusmekanismit vahvistuvat,
syöpää ehkäisevien proteiinien määrä lisääntyy,
stressihormonien määrä vähenee,
veren sokeriarvot tasaantuvat,
kohonnut verenpaine laskee,
masennuksen ja väsymyksen tunne vähenee,
elinvoimaisuuden tunne lisääntyy
(tutkimus Lee ym 2010, Metsämieli, S. Arvonen)
Herättelemme ihmisiä ja yrityksiä uudistavaan arvo- ja hyvinvointiajatteluun. Herkkä Luonto aktivoi ja auttaa toiminnallaan sekä yksilöjä, yrityksiä, että yhteisöjä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin ja vastuullisuuteen luontoperusteisin sertifioiduin palveluin.
Vastuullisuuden ja kestävän kehityksen edistäminen tapahtuu parhaiten, kun ihmisellä on syvä yhteys luontoon.
Herkkä Luonto toimii vastuullisesti - Ekokompassi, STF -sertifikaatti ja Green Care Luontovoima -laatumerkki ovat toiminnan kompassina
Missiomme on auttaa luontoperusteisin palveluin, vastuullisuus ja kestävä kehitys huomioiden ihmisiä ja työyhteisöjä kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.
Lataa tästä maksutta
Sertifikaatit ja laatumerkit
Sidosryhmät ja yhteistyö
Sidosryhmät ja yhteistyö
